Detox

Vaikka ulkona on vielä se osa syksyä, että aurinko paistaa ja pihalla tarkenee ilman takkia ja iltakin hämärtyy sopivaan aikaan kello kahdeksan, oon silti ollu ka-ma-lan väsynyt. Tää on ehkä ollu mun ongelma koko pienen ikäni mutta alko jo ottamaan päähän että lounasaikaan jo pitäs päästä päikkäreille tai jos en pääse, tarviin ainakin levyllisen suklaata. Eli mä ajattelin kysya apua tohtorilta ei aloin googlettamaan mun oireita: väsyttää ja turvottaa jne. Hetken epäilin ongelmia kilpirauhasessa mutta tulinkin google-tohtorin kanssa siihen tulokseen että mun keho kaipaa DETOXIA. Kaikki nikotiini, kofeiini ja lisäaineet pitää saada pois mun kehosta koska se on vaan niin tukossa siitä kaikesta ettei jaksa toimia täysillä! Mutta se on helpommin sanottu kuin tehty… Muistan aikoinani olleeni detox kuurilla yhteensä 2 viikkoa ja silloin söin pelkästään tuotteita, joissa ei käytetä lisäaineita. Eli kaikki purkissa/käärössä oleva ruoka oli käytännössä kiellettyä - lihakin piti ostaa lihatiskiltä. En muista enää mitkä mun fiilikset oli senkahden viikon jälkeen mutta paljon rahaa olin ainakin siihen tuhlannut. Nyt ajattelin tehdä Detoxin eri tyylin ja juoda paljon terveys smoothieita ja syödä mahdollisimman paljon puhdasta ruokaa.
Nyt tässä parin viikon oon alottanu aamuni vedellä, johon puristan sitruunan mehua ja teen itselleni smoothien pinaatista, persiljasta, banaanista, omenasta ja soijamaidosta. Testasin myös maksaa puhdistavaa "smoothieta", johon tulee 2dl sitruunamehua, 2dl vettä, 1 valkosipulin kynsi, 2cm inkivääriä ja 2 rkl oliiviöljyä - aivan kamalaa mutta sen juominen tuntu kamalan terveelliseltä! Vielä tätäkin pahempi oli juoma, johon tuli taas 0,5dl sitruunan mehua, 6dl vettä, 2cm inkivääriä, 10cm kurkkua ja 1dl minttua - yritin surruuttaa tätä seosta suorvaimella smoothieksi mutta se juoma oli täynnä kurkun ja mintun palasia ja mua kuvotti niin paljon etten voinu juoda sitä.
Kaiken lisäksi en pysy tässä elämäntyylissä montaa päivää vaan sorrun aina johonkin juustovoileipää tai pizzaan (viimeks torstaina) ja en todellakaan osaa alottaa työpäivää ilman kupposta kofeiinia… Tarkoituksena on nyt viikonloppuna yrittää etsiä täältä luontaistuotekauppa, josta käyn ostamassa jonkun 5 päivän detox-juoma-kuurin jonka kanssa aion olla tiukkana. Sitten kun mun keho on puhdistunu voin taas alkaa elämään normaalia terveellistä elämää (johon kuuluu välillä pizzaa ja juustovoileipää).

hyi vittu

Lisää kuvateksti